Zajęcia dodatkowe

Częścią terapii są zróżnicowane zajęcia dodatkowe prowadzone przez naszych specjalistów.
piano

MUZYKOTERAPIA


Muzyka towarzyszył człowiekowi od niepamiętnych czasów. Jej zbawienny wpływ na nasze zdrowie został odnotowany już w Biblii. Dawid grał na harfie melodie, które wypędziły z głowy króla Saula dręczące go demony, Wariacje Goldbergowskie, wiekopomne dzieło J.S. Bacha napisane zostało przez mistrza baroku na zamówienie, kompozycja ta miała pomagać w leczeniu bezsenności na którą cierpiał pewien rosyjski książę. O terapeutycznych właściwościach muzyki wiedzieliśmy od dawna, ale były to najczęściej nasze intuicyjne działania. Dopiero narodziny muzykoterapii jako gałęzi nauki, pozwoliły użyć jej w zintegrowanych procesach psychoterapeutycznych. Muzykoterapia pomaga nam w diagnostyce pacjenta, wzmacnia procesy regeneracyjne, przyspiesza powrót do zdrowia, rozwija kreatywność i wrażliwość, inicjuje proces zdobywania nowych kompetencji i pomaga rozwinąć niewerbalne sposoby komunikacji.



ART. TERAPIA


Czyli terapia sztuką – daje uczestnikom możliwość odprężenia, odpoczynku oraz zmniejsza napięcie psychiczne. Podczas zajęć arteterapii wykorzystuję sztuki plastyczne – malarstwo, rysunek, rzeźbę, ceramikę  fotografię – na rzecz autokreacji. Połączenie swobodnej ekspresji twórczej z niekonwencjonalnymi tematami, nieoczywistym doborem materiałów i narzędzi, wydobywa wewnętrzną siłę, energię i kreatywność. Wszystko to odbywa się w zgodzie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami uczestnika. Ogół wyżej wymienionych aspektów arteterapii zajmuje bardzo ważne miejsce w procesie odzyskiwania pewności siebie. Uczestnicy arteterapii nie muszą posiadać ani zdolności artystycznych, ani wcześniejszych doświadczeń. Ważny jest sam proces tworzenia, w czasie którego osoba doznaje uczucia katharsis (zjawisko oczyszczenia).


Daily training

FIZYCZNE ĆWICZENIA RELAKSACYJNE


Ćwiczenia, których podstawową zaletą jest wzmocnienie i uelastycznienie organizmu. Pomagają rozluźnić ciało i napięcie mięśni, usprawniają krążenie, dzięki czemu zwiększa się dopływ krwi do mózgu i łatwiej jest osiągnąć rozluźnienie, ma to istotne znaczenie w walce ze stresem. Dodatkowo ułatwiają uregulowanie spokojnego i stabilnego oddechu, rozluźniają dolną część pleców. Regenerują siły i dostarczają organizmowi nowej energii, pomagają pozbyć się dyskomfortu związanego z napięciem.



PLANOWANIE PRZYSZŁOŚCI


Zajęcia pomogą planować i realizować życiowe zmiany. Na zajęciach będziemy wspólnie pracować nad uświadomieniem sobie wartości, potrzeb i przekonań, które mogą wspierać albo ograniczać. Uczestnicy poznają sposoby i narzędzia, które pozwolą lepiej porozumiewać się ze sobą i z innymi, pracować z trudnymi emocjami i rozwiązywać konflikty. Ich celem jest uświadomienie, że w każdej sytuacji można walczyć o swój wpływ i sprawczość.



Filmoterapia


Terapia, która przy pomocy filmów pomaga pacjentom zobrazować ich własne problemy. Dzięki utożsamianiu się z bohaterem filmu lub problemem w nim poruszanym można, wraz z terapeutą odnieść się do kłopotów w życiu pacjentów. Badania naukowe potwierdzają skuteczność filmoterapii i wskazują na jej wspaniały wpływ na uczucia a za nimi zachowania pacjenta, która odpowiednio ukierunkowane zmieniają się w zamierzony sposób. W naszym ośrodku filmy są dobrane z dużą uwagą i precyzyjnością, aby w najlepszy sposób uskuteczniły jakość terapii i polepszyły proces leczenia.



Wspólne czytanie


Zajęcia bazujące na wspólnym czytaniu książek i artykułów wcześniej wybranych przez terapeutów. Dzięki zaangażowaniu grupy w czytanie a następnie omawianie wybranych treści, pacjenci mogą wymieniać spostrzeżenia i poglądy, a także w sposób kontrolowany dzielić się swoimi uczuciami i emocjami odnośnie tego, co wspólnie przeżyli/przeczytali. Zajęcia wzbogacają wiedzę, poszerzają perspektywy, uczą doświadczać niekiedy trudnych emocji na podstawie już istniejących tekstów, ale przede wszystkim scalają grupę dzięki wspólnej aktywności intelektualnej.



Mikroedukacja


Wiedza z zakresu uzależnień i procesu leczenia podana w przystępnej formie. Połączona jest tu część wykładowa z częścią warsztatową. Terapeuci z pacjentami omawiają na każdych zajęciach inny temat. Dzięki zdobywanej wiedzy pacjentom łatwiej jest zidentyfikować swoje problemy, potrzeby i etapy leczenia. Lepiej rozumieją swoją chorobę, a także zmieniający się w procesie leczenia ich świat wewnętrzny.


Masz jakieś pytania, wątpliwości lub chcesz dowiedzieć się więcej?

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI


ZadzwońZadzwoń
medica-logo-white

W Klinice Leczenia Uzależnień Zalesie zajmujemy się leczeniem alkoholizmu, uzależnienia od narkotyków oraz uzależnień behawioralnych (seksoholizm, nałogowy hazard).

Działamy lecząc stacjonarnie – terapia długoterminowa oraz terapia krótkoterminowa (detoks).

Specjalizujemy się w leczeniu uzależnień krzyżowych, oraz uzależnień z diagnozą zaburzeń psychicznych (zaburzenia osobowości, depresja, zaburzenia lękowe).

Wszelkie prawa zastrzeżone (c) 2016-2020 Gedeon Medica

Polityka prywatności | Regulamin konsultacji online | Obowiązek informacyjny